Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

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Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor RM1977 » 22 Oct 2019, 18:08

Buenas tardes amigos

Busco vuestra ayuda por si hay algún compañero con el mismo problema que yo, y puede ayudarme con su expe; o por si alguno es traumatólogo y motero (que ya sería la repera.:clap:)

Os cuento:

A mis 42 primaveras, tengo una condromalacia rotuliana grado 3 , con fisura profunda y edema óseo. Traducido al cristiano según mi traumatólogo, me he comido gran parte del cartílago que protege la rótula ( grado 3 sobre 4) , y además, por esfuerzo en el gim me lo he fisurado con un edema óseo incluido. Me dice que es un tema engorroso y que de no tratar bien podría acabar en artrosis.

De momento me ha prohibido el ejercicio con impacto ( incluido andar mucho) y que no conduzca mucho tiempo seguido ( coche o moto). Con eso debería mejorar y en 1 o 2 meses haber absorbido el edema y "estar bien", aunque la condromalacia ( cartílago maltrecho continuará).

Mi duda es, con una condromalacia ¿ qué tal la moto a LP? ¿Alguien la tiene, qué tal la experiencia? ?¿Creéis que puede llegar un momento de tener que dejarla? todo lo que sea tener la rótula a presión (protecciones o rodila semiflexionada, no le iría muy bien)

Se me abren las carnes de pensarlo... :o

Sé que es bastante habitual por lo que seguro que algún compañero ha pasado por esto o sabe del tema. Os agradeceré opiniones. Siento el ladrillo, pero es que me lo han dicho hoy y estoy bastante desanimado.. ( para más inri es una rodilla operada de cruzado)

Abrazos

R

VVVVSSSSSSS

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Sirocco » 22 Oct 2019, 20:29

Hola

Padezco de condromalacia en la rodilla derecha desde hace 18 años, tengo 51.

Puedo ir en moto si no llevo la rodilla muy flexionada por eso voy mejor en la Tiger 800 que en la Bonnie. Lo que llevo es la protección de la rodilla derecha quitada pues no soporto llevarla ni 10 minutos. Salvo esto, hago tiradas largas y sin problemas. Sin ir más lejos este verano 16 días por los Alpes y más de 5.000 km.

Animo que con una condromalacia se pueden hacer muchas cosas.

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor RM1977 » 22 Oct 2019, 21:29

Sirocco escribió:Hola

Padezco de condromalacia en la rodilla derecha desde hace 18 años, tengo 51.

Puedo ir en moto si no llevo la rodilla muy flexionada por eso voy mejor en la Tiger 800 que en la Bonnie. Lo que llevo es la protección de la rodilla derecha quitada pues no soporto llevarla ni 10 minutos. Salvo esto, hago tiradas largas y sin problemas. Sin ir más lejos este verano 16 días por los Alpes y más de 5.000 km.

Animo que con una condromalacia se pueden hacer muchas cosas.


Muchas gracias! Me alegra leer eso. Además coincidimos en rodilla derecha y Tiger 800
No me gusta lo de quitar protección pero la verdad que a mi me molesta también asi que...

Gracias por la experiencia. Abzs


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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Califa » 25 Oct 2019, 21:03

Bueno,pues te habla uno operado hace 5 semanas, menisco y artrosis degenerativa grado 4, aún no he cogido la moto pero hoy me acabo de hacer El Caminito del Rey (8Kms) y mucho mejor que antes,así que la moto será mejor,una semana antes de operarme aguante una ruta de 2000Kms, así que ahora debe de ir mejor.
Por cierto también yo estoy operado de la famosa triada de ligamentos,eso sí hace 30 años,y esto ha provocado la perdida total del cartílago.

Ánimo y palante

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Iiosolo » 26 Oct 2019, 00:02

Buenas noches.
Una pregunta... Os han informado de los beneficios del Magnesio??...informaros... Yo y mi ala tomamos cloruro de magnesio carbonato de magnesio y colágeno con magnesio...de la marca de Ana María Lajusticia.
Hay muchas marcas... Pero son más caras...y no son mejores...
Algunas llevan más complementos.... Pero no ayudan en nada...
El magnesio es fundamental en más de 300funciones del cuerpo...Y es fundamental para huesos...cartílagos...venas...corazón...sistema nervioso... Es muy poca la gente que debe de tener cuidado(los que están sin riñones sanos...y poco mas).buscad información y si probáis seguro que os ayudará.
No soy ni doctor... Ni fisio...ni naaa de eso. Solo soy alguien que ha tenido problemas y me los he solucionado...

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Triply » 26 Oct 2019, 17:51

Y poneros una protección más fina o rebajar la que tenéis en vez de quitarla? Como lo veis?
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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Triply » 26 Oct 2019, 17:51

O un pantalón de una talla más
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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor RM1977 » 30 Oct 2019, 10:34

Triply escribió:O un pantalón de una talla más



Yo me planteo buscar una protección “por fuera”, tipo motocross para dejar más aflojada ¿Alguien lo usa?


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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor mistral3 » 31 Oct 2019, 19:40

Yo no tengo ya casi nada de cartílago, operado dos veces, inyecciones de acido hialurónico.....y en la segunda artroscopia me pusieron plasma rico en plaquetas....al final he mejorado algo a base de cambiar de deporte...de correr, tenis y padel m ha tocado pasar a hacer bici. Con la bici se hace un cuadriceps fuerte y hace trabajar menos a la rodilla, y por supuesto evitar mucho sobrepeso. Con todo eso, justo en moto voy bastante bien, de vez en cuando me toca estirar la pierna pero lo llevo mas o menos bien, y te hablo de tiradas de 1100 km seguidos a veces. Eso si, siempre motos ruteritas, nada de posicion deportiva, per con 52 años tampoco me apetece llevar la,barbilla en el depósito.

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Bonniato » 01 Nov 2019, 00:10

Hola,

A mi se me queda engatillado el dedo pulgar de la mano izquierda. La articulación bloqueada. Muy doloroso. Es hereditario al parecer. Mientras pueda aguantar no me opero.
Para la moto el gesto de agarrar el puño izquierdo embragando es muy propicio para que se engatille el cabroncete. Lo soluciono con un par de vueltas de cinta americana.

Espero encuentres algún buen arreglo para la rodilla.

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor SondeMadeira » 01 Nov 2019, 15:42

Como consejo empieza a tomar colágeno si tu médico no te lo ha recetado todavía.
Lo ideal sería un complemento de colágeno con condroitina/glucosamina y magnesio. Ayuda a regenerar el cartílago en las articulaciones y disminuye el desgaste. De todas formas comentaselo a tu médico por si tienes algún factor de riesgo como diabetes o insuficiencia renal

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Minimoto » 04 Nov 2019, 09:47

Eso del colágeno es un poco "cuento". Un traumátologo me explicó que hay gente que tiene mejoría y otras nada de nada, la mayoría, empezó como un tratamiento para caballos y como a éstos les funcionaba lo probaron en humanos y parece que a algunos les funciona, y como me dijo, tú prueba, si ves que en tres meses no tienes mejoría, deja de tirar el dinero.
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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor Reluctanter » 04 Nov 2019, 19:25

El cartilago no vuelve. Eso es asi. Pero puedes montar en moto. Para el edema magnetoterapia sin pensarlo mucho. Busca una clínica de fisio que la tenga, y en 4 sesiones vas a notar mejoría. Nada de tirar la toalla!
Ridi, pagliaccio.

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Re: Problema en la Rodilla (condromalacia y moto) HELP

Mensajepor RM1977 » 04 Nov 2019, 20:11

Reluctanter escribió:El cartilago no vuelve. Eso es asi. Pero puedes montar en moto. Para el edema magnetoterapia sin pensarlo mucho. Busca una clínica de fisio que la tenga, y en 4 sesiones vas a notar mejoría. Nada de tirar la toalla!



Gracias ! En ello estoy. Con mi fisio me la están poniendo y voy MUCHO mejor.

Vssss


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