Live forum: http://elclubtriumph.es/viewtopic.php?t=53991
GECO
08-08-2011 15:42:47
tricilindrico
08-08-2011 16:14:48
masclet
08-08-2011 16:23:26
peptorres
08-08-2011 16:39:13
TheNomad
08-08-2011 17:11:48
xavikoala
08-08-2011 18:50:43
Y las naked quién las eligen, los que nos gusta practicar nudismo?[/quote169tjgh9]
No, yo siempre practico nudismo y tengo una trail.
tricilindrico
08-08-2011 19:48:09
Y las naked quién las eligen, los que nos gusta practicar nudismo?[/quoter2o1gmnz]
No, yo siempre practico nudismo y tengo una trail.[/quoter2o1gmnz]
esos pantalones raros que te pones no es nudismo eh![]()
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davidcb
08-08-2011 20:05:36
MarioD
09-08-2011 00:23:25
peptorres
09-08-2011 00:28:45
cunyat
09-08-2011 00:45:30
tricilindrico
09-08-2011 01:00:28
1,87 de altura y 80 kilitos (delgado) tengo una street!
Pantalones oscuros y la moto no me queda pequeña[/quotehtz578ak]
Tienes que decirme como has bajado hasta los 80 kilos, yo no bajo de 90
MarioD
09-08-2011 01:15:46
1,87 de altura y 80 kilitos (delgado) tengo una street!
Pantalones oscuros y la moto no me queda pequeña[/quote29eescle]
Tienes que decirme como has bajado hasta los 80 kilos, yo no bajo de 90[/quote29eescle]
De 106 a 80![]()
Te lo cuento en el aniversario
tricilindrico
09-08-2011 01:22:16
motero26
09-08-2011 07:43:16
WWallace
09-08-2011 09:03:09
jfkmac
09-08-2011 10:12:05
ts4
09-08-2011 10:42:39
Tienes que decirme como has bajado hasta los 80 kilos, yo no bajo de 90[/quote348hn44l]
De 106 a 80![]()
Te lo cuento en el aniversario[/quote348hn44l]
cuentamelo a mi, pero ya, no esperes al aniversario!!!
tricilindrico
09-08-2011 10:46:23
cuentamelo a mi, pero ya, no esperes al aniversario!!![/quoteryqpg67i]
Luego me lo chivas, así voy flaquito para el aniversario![]()
peptorres
09-08-2011 11:01:06
1,87 de altura y 80 kilitos (delgado) tengo una street!
Pantalones oscuros y la moto no me queda pequeña[/quote1e5j6a3i]
Tienes que decirme como has bajado hasta los 80 kilos, yo no bajo de 90[/quote1e5j6a3i]
Pos yo llevo desde los 18 entre 92 y 97 kilos...
Todo se basa en que lo quele eches al cuerpo (por la boca) lo quemes con el deporte o con otras cosas. Pero todo lo que entra, tiene que salir.
tricilindrico
09-08-2011 11:06:26
MarioD
09-08-2011 12:21:34
Todo se basa en que lo quele eches al cuerpo (por la boca) lo quemes con el deporte o con otras cosas. Pero todo lo que entra, tiene que salir.[/quote1za5a22s]
Ahí está el kit de la cuestión.
Hay que saber que necesita tu cuerpo en función al planing del día.
Nunca comer mucho por comer. Esque vemos comida y no podemos evitarlo.... a zampar... pero no siempre es necesario y hay que saber cuando parar.
Las cenas ligeras como norma general, y evitar los hidratos de carbono en la noche.
Si lo complementas con deporte entonces ya ni te cuento.
Pesarse todos los días es bueno para saber como responde el cuerpo, y muy importante [b1za5a22s]no obsesionarse[/b1za5a22s]...
Por cierto, yo no he dejado dey
en ningún momento....
wookie
09-08-2011 12:22:59
tricilindrico
09-08-2011 12:24:06
Todo se basa en que lo quele eches al cuerpo (por la boca) lo quemes con el deporte o con otras cosas. Pero todo lo que entra, tiene que salir.[/quote26nmb2ej]
Ahí está el kit de la cuestión.
Hay que saber que necesita tu cuerpo en función al planing del día.
Nunca comer mucho por comer. Esque vemos comida y no podemos evitarlo.... a zampar... pero no siempre es necesario y hay que saber cuando parar.
Las cenas ligeras como norma general, y evitar los hidratos de carbono en la noche.
Si lo complementas con deporte entonces ya ni te cuento.
Pesarse todos los días es bueno para saber como responde el cuerpo, y muy importante [b26nmb2ej]no obsesionarse[/b26nmb2ej]...
Por cierto, yo no he dejado dey
en ningún momento....
[/quote26nmb2ej]
has sido muy generalista, veo que te has guardado los verdaderos consejos![]()
richardPascal
09-08-2011 12:36:59
Minimoto
09-08-2011 14:28:45
taison
09-08-2011 14:52:46
CharLee
09-08-2011 20:56:00
MOA
10-08-2011 01:18:22
KEKO
10-08-2011 12:07:15
BONNEPILLU
13-08-2011 19:13:42
JOHNNYT
13-08-2011 20:04:05
BOB
17-08-2011 20:35:29
MarioD
18-08-2011 17:09:44
Yo mido 1,93 y peso [b2ul5mknd]75kg[/b2ul5mknd], [/quote2ul5mknd]
Eso si que es estar fino!
peptorres
18-08-2011 17:21:34
Yo mido 1,93 y peso [b16l7hl9k]75kg[/b16l7hl9k], [/quote16l7hl9k]
Eso si que es estar fino![/quote16l7hl9k]
Fino fino.. casi tranchete fino..![]()
Po zi.. porque yo 1'88 y unos 95 de peso... Y no estoy gordo la verdad...
tricilindrico
18-08-2011 17:46:32
Yo mido 1,93 y peso [bk38wrin7]75kg[/bk38wrin7], [/quotek38wrin7]
Eso si que es estar fino![/quotek38wrin7]
macho, pero como lo haceis![]()
Minimoto
18-08-2011 18:50:37
BOB
18-08-2011 20:11:49
Ya saber Alfredo, no foto=no alto y delgado.[/quote30779mwy]
Que dices?
Minimoto
18-08-2011 20:14:27
Ya saber Alfredo, no foto=no alto y delgado.[/quote270u2nnz]
Que dices?[/quote270u2nnz]
Es una tontería del foro, para comprobar lo que se dice se pone "no foto=no [i270u2nnz]lo dicho[/i270u2nnz]"
CharLee
18-08-2011 20:18:15
Ya saber Alfredo, no foto=no alto y delgado.[/quote2opow9uc]
Que dices?[/quote2opow9uc]
Es una tontería del foro, para comprobar lo que se dice se pone "no foto=no [i2opow9uc]lo dicho[/i2opow9uc]"[/quote2opow9uc]
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¿Tambien estas currando, verdad minimoto?![]()
Yo ademas de currando, estoy solo toda esta semana, imaginate que coñazo.
Minimoto
18-08-2011 21:18:45