SON LAS 19:40 h. Y ESTE ES....

Live forum: http://elclubtriumph.es/viewtopic.php?t=28421

CHAUS-11

24-01-2009 19:40:58

...mi último cigarrillo (o eso espero...).Llevo fumando demasiados años y ha llegado el momento de dejarlo.
Mi vida por su culpa es un asco,y es hora de deshacerse de dependencias que hacen que cada día me sienta peor.
Es posible ,que en parte,el detonante haya sido un buen amigo que en estos momentos se encuentra luchando por sobrevivir a causa de él.

Aprovecho la solemne ocasión,para encenderme mi último cigarrillo y compartirlo con todos vosotros,mientras me tomo una cerveza sentado frente al PC.
A vuestra salud,y ánimos para el que lo quiera dejar

P.D. Cada día que pase,anotaré un +1[/size2lwrhns3] (con lo que me jode),para confirmar que sigo en pié y sin llevarme un pitillo a la boca.

Mulder

24-01-2009 19:45:25

plas plas plas plas plas plas plas

Mucho ánimo!! por cierto, no lleves cuenta de nada. es mejor no pensar. no acordarte de ellos. mantente ocupado con algun otro hobby, (saltdras mas en moto para olvidarte del piti? jeje.) y ante todo. animo

Angel

24-01-2009 19:51:15

? a ver si eres capaz, ánimo win

knACk

24-01-2009 19:52:35

Yo lo deje en Julio del año pasado o sea que llevo ya algo de tiempo, lo mio fue por problemas pulmonares y antes de pillar algo cronico no me lo pense.

Pase de la cajetilla al tabaco de liar (aburre más fumas menos) hasta que empezaba ya acostumbarme y dije BASTA en julio principalmente por que estaba de vacaciones y fumaba tanto en 8 horas de curro que en dos dias de libres (exceptuando findes) y fue un momento ideal para cambiar tabaco por bicicleta.

Pues nada despues de mi etapa de consumo minimo dije NO MÁS y no me costo mucho la verdad eso si hay pitillos y situaciones que te dan ganas y que te falta algo en la mano pero bueno con un poco de fuerza de voluntad y intentar olvidarte de ello punto.

Aun hoy estoy de marcha o en el curro o en una cafeteria tomando el cafe y aveces me entra la morriña del tabaco pero la cuestion es dejar pasar el pensamiento.

Suerte y ojo que por mucho que lleves siempres puedes caer en un pitillo solo.

Anonymous

24-01-2009 19:59:06

plas

¡Animo! atope

gori

24-01-2009 20:04:42

Animo con fuerza de voluntad consigues lo que quieras ala espero que tu amigo se recupere

Anonymous

24-01-2009 20:11:50

Animo,yo en febrero hace 4 años que deje de fumar... ooWoo ...por si te sirve de ayuda ,a los dos días de dejar de fumar me anoté a un gimnasio para cambiar costumbres y que me ayudara,ademas compre una caja de madera en forma de baul del tesoro donde metia todas las noches el dinero que NO me había gastado en tabaco (en mi caso 5 € ya que fumaba dos paquetes diarios), me dije a mi mismo que ese dinero seria para quemarlo en cualquier otro vicio, para que te hagas una idea 5€ diarios en tres años son 5400 €, con ellos pagé parte de mi moto nueva .

ANIMO,SI QUIERES PUEDES.

masclet

24-01-2009 20:14:30

se fuerte,es una decisión de la que nunca te arrepentiras...

J34

24-01-2009 20:21:01

Muchísimo ánimo atope , ya verás como lo consigues win

PULPI

24-01-2009 20:24:26

AL IGUAL K TORMENTA, YO JICE ALGO PARECIDO, ..BUENO MI HISTORIA ES MÁS HEAVY, yo dejé de fumar en la mili, al contrario k el resto de gente, por entonces fumaba un paquete diario, pasé la mili, y 3.5 años sin fumar nada... pero un buen dia, bueno una noiche de juerga, pues me apetecia .. y me fumé una de "cigarritos de la risa", MI PEKADO, al dia siguiente, sin darme cuenta me compraba un pakete de tabaco... y la semana YA FUMABA PAKETE Y MEDIO DIARIO, y con más ansia k nunca, hasta k al mes y poco, ya estaba en 2 paketes diarios, fuen entonces cuando dije , hasta akí hemos llegado..(ESTA VEZ ME COSTO UN "0" VOILVER A DEJARLO, HICE lo k todos, volver al drume, tabaco de liar...al final pillé un "arte", k me los liaba con una sola mano, mientras con la otra trabajaba...(increible)..hasta k por fin porallá el 1995/6, (no recuerdo esacto la fercha, un dia me levante, Y TIRÉ TODO EL TABACO AL water.... y hasta hoy..eso, sí te digo una cosa, los primeros dias se pasa de coña, luego al las pocas semanas, eres peor k un JONKY, estarás cabreado con todo lo k te rodea...luego se pasa. Y ES CUANDO PEOR LO TIENES, porque crees k ya los has superado, pero al cabo de 1-3 meses, es cuando más adicto eres, como te fueme UN SOLO CIGARRILLO , ESTAS CON EL PAKETE A LOS 10 MINUTOS.....si pasas el "mono", de los 3 meses, lo demás es fácil, ya lo superas sin problemas......(+ o -). PERO TE DOY UN CONSEJO, SI LO KIERES ACEPTAR. NI SE TE OCUIRRA FUMAR ABSOLUTAMENTE NADA, NUNCA, como fuems cualquier cosa, LA NICOTINA vuelve a despertar en tí elansia, k tenias dormida... y ya estás enganchado otra vez.. POR MUCHOS AÑOS K HALLAN PASADO.

Jaume

24-01-2009 20:48:26

Pues fumar es un vicio que no tengo el gusto de haber disfrutado, lo probé con 14, 15 años no me gusto, lo encontré tan asqueroso y horrible que no fumé nunca mas, no me se tragar ni el humo y para colmo de los colmos cuando empezaba a ir de ligoteo y me presentaba a las chavalas a la hora de besarlas si tenian aliento a tabaco ya les hacia la cruz y adios lol lol lol lol que duro era con 16 añitos lol lol lol

Animo Chaus tienes todo mi apoyo, mi padre dejo de fumar con acupuntura, no se si le funcionó, pero como le pegaron una sablada salvaje no ha vuelto a probar mas el tabaco, ni la acupuntura lol lol lol

Mucha suerte para tu compi wink

Mencey

24-01-2009 20:50:09

Solo te digo que cuando flojeen las fuerzas, cosa que pasara aqui tienes a un amigo tanto por aqui como por telefono, que pondra un granito de arena para que pases otro dia mas fuera del tabaco.
mucho animo y adelante

Anonymous

24-01-2009 22:13:32

Lo que te dice Pulpi es un buen consejo ,NUNCA repito NUNCA vuelvas a coger un cigarro o la habrás cagado,a mi cuando me ofrecen porque no saben si fumo o no siempre contesto "lo estoy dejando" y no "no fumo",porque considero que soy un fumador que no fuma,pero desgraciadamente para mi,soy fumador y si vuelvo a probar uno solo volveré a lo de antes...

ANIMO... clap clap clap clap

TRYNOMIUN

24-01-2009 22:36:37

Que la fuerza te acompañe!
Mucha suerte y ánimos para tu amigo.



Yo tendré que dar el mismo paso en algún momento. (

Creo que a través de www.quitometro.org te puedes agregar una firma en la que te va diciendo a diario los cigarrillos que has dejado de fumar y la pasta que te estás ahorrando. Lo he visto en otros foros y da que pensar.

Dudu

24-01-2009 22:37:08

Ánimo.... no es fácil.

Saluten!

Metagonion

24-01-2009 23:32:05

Pues te mando todo mi ánimo desde aquí.
Yo tomé esa decisión hace ya casi un año, el 27 de este mes, y hasta el momento sigo "limpio". Ni uno.

No lo pienses, trata de ocupar todo el tiempo para no pensar en ello.

No es fácil y habrá momentos en que lo pases mal. Hay foros por la red en los que te hechan una mano.

No pruebes ni uno, como lo hagas estas perdido.

Ve contanos que tal lo llevas que le puede servir a otros.

Suerte.

blacksheep

25-01-2009 00:30:09

Fuerza[/size2mjoospc] XX

T3RR1BL3

25-01-2009 00:53:59

Bueno, como se que te lo van a decir por la calle.... te lo digo yo por aquí, si, con diferencia soy un cabroncete jajaja

-Fuma, folla y bebe, que la vida es breve.


Enga, ánimo con esa desintoxicación. plas

ranger

25-01-2009 01:05:28

Buena decision, se fuerte y aguanta que los primeros dias son los peores

plas plas plas

Metagonion

25-01-2009 01:22:54

Buena decision, se fuerte y aguanta que los primeros dias son los peores

plas plas plas[/quote3jdfuas1]
Pues si, si no recuerdo mal lo que es mono físico son 3 días; después viene el psicológico, que desde mi punto de vista es el peor.
Después de un año me he sorprendido a mi mismo muchas veces buscando el paquete de tabaco en los bolsillos al ir a la calle.

Lucha contra eso.

tricilindrico

25-01-2009 05:36:25

YO dejé de fumar un fin de año hace ya cinco.La típica promesa para el nuevo año que cumplí. Me metí en un gimnasio y el primer mes fue duro pero ahora me parece una autentica asquerosidad. A mis amigos le digo que no se como podía fumar porque solo aporta mierda, al menos te bebes unas copas y te da un puntito, pero fumar, a no ser que sean de la risa, no sirven para nada.

Y como te han dicho ni se te ocurra probarlo porque estamos enganchados de por vida. A mi todavía, de vez en cuando, hay situaciones en las que me apetece echar un cigarro.


Mucha fuerza y espero que tu amigo se recupere pronto. Hazlo por ti y por él. Ya nos vas contando y si necesitas o unas palabras de apoyo ya sabes donde encontrarnos a todos, que sin duda te echaremos un cable

Vicenç

25-01-2009 08:33:40

Supongo que si tienes alguna motivación extra ,debe de ser mas facil,de ahí que lo de tu amigo te sirva de empuje......por otro lado,vista la crisis ,si te guardas la pasta ahorrada,este veranito te veo en Cancún.....jejejejeje

Suerte y animos! XX

MANRI

25-01-2009 12:34:39

Una de las mejores decisiones que hayas tomado en tu vida, te hará falta fuerza, pero si has llegado a ese conclusión seguro que lo conseguirás.
Ánimo y enhorabuena.

PULPI

25-01-2009 14:01:32

win

daytona675

25-01-2009 14:09:15

muchos animos!!! yo lo he intentado pero con pooca conviccion vistos los resultados.... tendré que plantearmelo en serio cualquier dia de estos!!

creo, que o mejor es lo que te decia Tormenta, ir guardando la pasta en una cajita y meterte el capricho de tu vida con esa pasta!! asi tendrás una meta al principio

muchos animos y fuerza!!! win win

knACk

25-01-2009 14:11:27

muchos animos!!! yo lo he intentado pero con pooca conviccion vistos los resultados.... tendré que plantearmelo en serio cualquier dia de estos!!

muchos animos y fuerza!!! win win[/quote2j34uw5v]

Todos terminamos de fumar en algun momento, la cuestion es que cuando lo hagas no sea ya tarde.

jomova

25-01-2009 14:53:03

Animo. Y cuando te entren ganas de pillar un pitillo, piensa que con lo que estas ahorrando puedes hacerte un pedazo de viaje todos los años en moto.

Cabo Norte, Los Highlands, Austria.

Vamos, que si con eso no te motivas es para "zurrarte".

Salu2 y que la Fuerza te acompañe.

daytona675

25-01-2009 16:45:14

muchos animos!!! yo lo he intentado pero con pooca conviccion vistos los resultados.... tendré que plantearmelo en serio cualquier dia de estos!!

muchos animos y fuerza!!! win win[/quotep2okn2b1]

Todos terminamos de fumar en algun momento, la cuestion es que cuando lo hagas no sea ya tarde.[/quotep2okn2b1]

una verdad como un templo... voy a ir planteandomelo...

hijarano

25-01-2009 23:41:57

es una pasada, veras lo que es subir escaleras y no fatigarte, yo ya llevo 8 años sin probrar nada. wink

trisónico

25-01-2009 23:56:07

No hay OO

Davidaytor

26-01-2009 00:06:37

Chaus, mariconadas,todo son mariconadas para un tio como tu curtido en la legión, que ha dormido al raso, y se ha afeitado sin espuma y con un cuchillo casi si filo, que coño, eso está logrado.......... D
PD.llevo mas de cinco años sin, me fumaba todo lo fumable............

trisónico

26-01-2009 00:11:16

es una pasada, veras lo que es subir escaleras y no fatigarte, yo ya llevo 8 años sin probrar nada. wink[/quote187o3lza]¿nada?... pues creí que lo de bajarte al Moro era para pillar mierda de la buena. lol

Davidaytor

26-01-2009 00:23:37

es una pasada, veras lo que es subir escaleras y no fatigarte, yo ya llevo 8 años sin probrar nada. wink[/quote1fgqwyi0]¿nada?... pues creí que lo de bajarte al Moro era para pillar mierda de la buena. lol[/quote1fgqwyi0]

=)) =)) =)) =))

blacksheep

26-01-2009 02:31:42



P.D. Cada día que pase,anotaré un +1[/size1bb5vn91] (con lo que me jode),para confirmar que sigo en pié y sin llevarme un pitillo a la boca.[/quote1bb5vn91]

donde swear está tu [b1bb5vn91]+1??????????????[/b1bb5vn91][/size1bb5vn91]

Guille

26-01-2009 11:45:02

Animo Chaus!!!! y palante.

Ganarás en calidad de vida.

Mencey

26-01-2009 15:39:44

vamos para adelante otro dia mas
+1[/size1rgkho31]

GRILLO

26-01-2009 19:07:37

Pues yo llevaba 4 años, y por una puta baja de 5 meses el año pasado lo volvi a pillar, eso si la semana que viene me voy a por el zintabac, que va de coña...animo tu puedes, y si ves que no ,una receta en el medico y esa medicacion va de puta madre, te quita las ganas, es un relajante y se dieron cuneta que la peña lo dejaba...es por si las moscas que lo tengas en cuenta.
Animo y con un par que tu puedes. XX XX XX XX XX

Anonymous

26-01-2009 19:13:20

una verdad como un templo... voy a ir planteandomelo...[/quote3gaxz65s]

Si quieres te ayudamos a dejarlo, al menos en las salidas... Cada cigar que enciendas te damos de collejas, hasta que se te quiten las ganas de encenderte un cigar. lol

Es una idea... $

BETICO

26-01-2009 19:26:35

Animo, pero que muchos animos. Yo te recomendaria que no bebas alcohol y que tomaras muchos zumitos, tambien que comas mucha fruta, ya que con la ansiedad que te produce el mono te da por comer.
Piensa el dinerito que te vas a ahorrar y lo que vas a ganar en salud. Los primeros 15 dias son importantisimos.
Recuerda que el cuerpo tarda 1 año en eliminar las toxinas y 10 año en quedarte como cuando no fumabas.
Existen en las farmacias unos chicles llamados Nicoret que te pueden ayudar bastante, de echo a mi me fueron fenomenal, ya llevo 6 año sin fumar.
Saludos sin humos y animos.

tricilindrico

26-01-2009 19:28:15

Animo, pero que muchos animos. Yo te recomendaria que no bebas alcohol y que tomaras muchos zumitos, tambien que comas mucha fruta, ya que con la ansiedad que te produce el mono te da por comer.
Piensa el dinerito que te vas a ahorrar y lo que vas a ganar en salud. Los primeros 15 dias son importantisimos.
Recuerda que el cuerpo tarda 1 año en eliminar las toxinas y 10 año en quedarte como cuando no fumabas.
Existen en las farmacias unos chicles llamados Nicoret que te pueden ayudar bastante, de echo a mi me fueron fenomenal, ya llevo 6 año sin fumar.
Saludos sin humos y animos.[/quotexfgjxhde]

Yo probé lo de los chicles y era como masticarte un cigarro. Menudo asco vomitar vomitar

BETICO

26-01-2009 19:35:54

Yo probé lo de los chicles y era como masticarte un cigarro. Menudo asco vomitar vomitar

Si que es verdad, pero al final deje el puto tabaco y ya son 6 añito y 10000 € ahorrados. Tu me contaras?
Y solo estuve 1 mes con los chicles
Saludos wink

blacksheep

27-01-2009 00:58:48

vamos para adelante otro dia mas
+1[/size2jisjil8][/quote2jisjil8]

¿pero lo tendrá que poner Chaus?, si es que no ha fallado...[/size2jisjil8]

Davidaytor

27-01-2009 12:57:24

vamos para adelante otro dia mas
+1[/size2v0p3apw][/quote2v0p3apw]

¿pero lo tendrá que poner Chaus?, si es que no ha fallado...[/size2v0p3apw][/quote2v0p3apw]

CUANDO NO DICE NADA................. ( [/size2v0p3apw]

Metroid

27-01-2009 13:27:36

Animo Chaus, ser ex-fumador es lo mejor que le puede pasar a tu cuerpo, tu bolsillo y tu mente. Te lo dice uno

Matalo bien muerto rambo rambo
plas plas plas plas plas

Mulder

27-01-2009 23:14:51

lo peor es recordarlo, por eso seguramente pasará de este post.

Humphrey

27-01-2009 23:29:15

Hace 14 años que lo dejé yo. Lo mejor que he hecho en mi vida, o casi.

Ánimo, chaus.

Mencey

27-01-2009 23:31:34

Hace 14 años que lo dejé yo. Lo mejor que he hecho en mi vida,[/color38x58cpr] o casi.

Ánimo, chaus.[/quote38x58cpr]
cambiarte a la tiger que tienes

mucho animo chaus

quique-daytona

28-01-2009 00:21:08

Suerte...

Anonymous

28-01-2009 15:57:32

Ánimo Chaus. Por si te vale de ayuda, te diré que to estuve 3 años sin probar un pitillo (y eran casi dos paquetes diarios). Ahora llevo dos años fumando muy, muy, muy ocasionalmente[/color2q3mhm8q] cuando salgo a cenar (lo que puedo hacer pocas veces por los peques) o, los que mejor saben, cuando hago alguna ruta con los amigos. Fuera de estos momentos, ni me acuerdo que existe el tabaco. De hecho en el trabajo y en el resto de la vida cotidiana, estoy entre los no fumadores. Ánimo y saludos (se puede hacer wink )

sinperdon

28-01-2009 18:31:54

ANIMO , QUE SEGURO QUE LO CONSIGUES ooWoo ooWoo ooWoo ooWoo

Davidaytor

28-01-2009 19:37:48

Ánimo Chaus. Por si te vale de ayuda, te diré que to estuve 3 años sin probar un pitillo (y eran casi dos paquetes diarios). Ahora llevo dos años fumando muy, muy, muy ocasionalmente[/color18phl446] cuando salgo a cenar (lo que puedo hacer pocas veces por los peques) o, los que mejor saben, cuando hago alguna ruta con los amigos. Fuera de estos momentos, ni me acuerdo que existe el tabaco. De hecho en el trabajo y en el resto de la vida cotidiana, estoy entre los no fumadores. Ánimo y saludos (se puede hacer wink )[/quote18phl446]

Macho, lo tuyo es raaaro,raaaro, ¿fumador ocasional? pocos habrán........
El mejor consejo deberia ser que lo dejara de golpe, fumar ocasionalmente es muy dificil, y en el 99% de los casos no funciona.

Anonymous

28-01-2009 19:40:44

¿Como va la cosa? -|

¡ANIMO CHAUS-11! atope

Anonymous

28-01-2009 19:54:04

Ánimo Chaus. Por si te vale de ayuda, te diré que to estuve 3 años sin probar un pitillo (y eran casi dos paquetes diarios). Ahora llevo dos años fumando muy, muy, muy ocasionalmente[/colorpnyvmjoq] cuando salgo a cenar (lo que puedo hacer pocas veces por los peques) o, los que mejor saben, cuando hago alguna ruta con los amigos. Fuera de estos momentos, ni me acuerdo que existe el tabaco. De hecho en el trabajo y en el resto de la vida cotidiana, estoy entre los no fumadores. Ánimo y saludos (se puede hacer wink )[/quotepnyvmjoq]


Tu fumas siempre que sales en moto, le voy a poner una pegata a tus motos que pongan CIRCULAR EN MOTO PROVOCA CANCER D

CHAUS-11

31-01-2009 19:43:15

Gracias a todos.He pasado toda la semana desconectado,porque cuando me sentaba frente a la pantalla éramos tres los que lo hacíamosCHAUS,Marlboro y Zippo...
Llevo toda la semana marcando un +0.7 (3 cigarrillos al día),y pienso que va siendo hora de empezar a descender la cantidad de nicotina un poco mas...
Esta noche tengo cena,así que no se como responderé,pero aunque aumente un poco la dosis,se que puedo volver a marcar ese "crono" de 0.7 sin dificultad...
Ya os contaré... = =

Davidaytor

31-01-2009 19:46:08

Gracias a todos.He pasado toda la semana desconectado,porque cuando me sentaba frente a la pantalla éramos tres los que lo hacíamosCHAUS,Marlboro y Zippo...
Llevo toda la semana marcando un +0.7 (3 cigarrillos al día),y pienso que va siendo hora de empezar a descender la cantidad de nicotina un poco mas...
Esta noche tengo cena,así que no se como responderé,pero aunque aumente un poco la dosis,se que puedo volver a marcar ese "crono" de 0.7 sin dificultad...
Ya os contaré... = =[/quote2vyf6v3v]

Hombre chaus se te saluda.......
PDel fumador ocasional no existe,fracasarás.....

Anonymous

03-02-2009 00:11:56

ANIMO CHAUS...NO TE RINDAS. plas

Londoner

03-02-2009 00:26:43

Ánimo CHAUS, te aseguro por experiencia propia que [b20ttueg7]SI SE PUEDE[/b20ttueg7][/size20ttueg7]
Yo estuve fumando durante 15 años a razón de algo mas de 1 paquete diarios y lo dejé el 20 de Agosto del 2004. Lo dejé por [b20ttueg7]convicción propia[/b20ttueg7], esto es muy importante ya que, como es tu caso, lo dejas porque tú lo has decidido, y eso es lo primero que necesitas para triunfar.

Si me permites ta daré un pequeño consejo que yo siempre tengo presente, [i20ttueg7]a los que hemos sido fumadores y dejamos de fumar... nuestro cuerpo no nos permite volver a probar un cigarrillo sin engancharnos de nuevo, con mas fuerza si cabe[/i20ttueg7]. Así que ya sabes, ni uno solo... ni en una boda, ni en una juerga descomunal, ni en la despedida de soltero de un amigo, nada de nada... ni uno mas.

Suerte, ánimo y mucha fuerza de voluntad.
Rafa

vicmad

03-02-2009 00:31:45

Ánimo Chaus. Yo y un montón de gente que conozco, todos profesionales sanitarios, lo hemos dejado con unas pastillas llamadas CHAMPIX del mismo laboratorio que la Viagra. Necesitan asesoramiento médico porque son un poco cañeras (y caras), pero son infalibles.

Aunque lo más importante es que lo quieras dejar

blacksheep

03-02-2009 01:45:49

Muchos ánimos[/sizeei4z2c7a][/colorei4z2c7a] plas

Londoner

07-02-2009 20:09:39

¿ Que tal Chaus... ?

¿¿ Como lo llevas ??

Espero que sigas ahí... ánimo que [i14lstppr]Tú Puedes [/size14lstppr][/i14lstppr]

juanjo

07-02-2009 20:30:43

Chaus el tabaco es tu enemigo y NO PUEDES FUMAR NI UNO, nunca se aceptan trueqes con el enemigo...................SI FUMAS UNO O DOS AL DIA perderas la batalla...................... x x x x x x x x x



fantasma

sinperdon

07-02-2009 20:47:33

no fumes tio, que bastante contaminas ya con tu moto =)) =)) =)) =)) =)) un poquito de conciencia ecologica

Anonymous

07-02-2009 21:17:58

¡CHAUS-11 MALO!

Si de verdad quieres dejarlo, no fumes NI UNO. Y

¡Animo! atope

LaBalaPerdida

07-02-2009 21:24:08

Ánimo Chaus !!!

A las chicas no nos gustan los tios que huelan a tabacooo

wink

Jaume

07-02-2009 21:24:51

Vamos a tener que ir unos cuantos a Teruel a amenazar de muerte al estanquero y las de los bares por venderle tabaco. lol lol lol lol

boniblanche

07-02-2009 22:03:30

Animo CHAUS-11. Mi marido RAT99 y yo dejamos de fumar hace 13 años, de un día para otro. Eramos fumadores empedernidos (2 paquetes diarios cada uno, de tabaco negro) desde 26 años antes. Aunque no te lo creas no nos costó ningún esfuerzo de voluntad extra. Simplemente nos mentalizamos de que fumar era casi como un acto reflejo, costoso y además perjudicial para la salud. Así que decidimos al unísono no volver a fumar nunca mas y hasta ahora hemos cumplido. Nuestra táctica, cuando nos tentaba la nicotina, consistía en pensar inmediatamente en otra cosa, amparándonos esencialmente en que era una gilipollez mermar voluntariaente la salud. A medida que pasaba el tiempo y físicamente nos sentíamos mejor, dejabamos de pensar mas tiempo en el tabaco. Así hasta hoy, aunque sinceramente en alguna ocasión todavía nos persigue la tentación de fumarnos un pitillo, si bien la vencemos fácilmente. Lo dicho, desde hace 13 años ni una sóla calada, y espero que hasta el resto de nuestros días. La salud no tiene precio y vencido el ánimo de fumar se nota de verdad una mejor calidad física de vida. Así que ánimo y ya nos contarás como lo llevas.

blacksheep

09-02-2009 00:32:56

Animo CHAUS-11. Mi marido RAT99 y yo dejamos de fumar hace 13 años, de un día para otro. Eramos fumadores empedernidos (2 paquetes diarios cada uno, de tabaco negro) desde 26 años antes. Aunque no te lo creas no nos costó ningún esfuerzo de voluntad extra. Simplemente nos mentalizamos de que fumar era casi como un acto reflejo, costoso y además perjudicial para la salud. Así que decidimos al unísono no volver a fumar nunca mas y hasta ahora hemos cumplido. Nuestra táctica, cuando nos tentaba la nicotina, consistía en pensar inmediatamente en otra cosa, amparándonos esencialmente en que era una gilipollez mermar voluntariaente la salud. A medida que pasaba el tiempo y físicamente nos sentíamos mejor, dejabamos de pensar mas tiempo en el tabaco. Así hasta hoy, aunque sinceramente en alguna ocasión todavía nos persigue la tentación de fumarnos un pitillo, si bien la vencemos fácilmente. Lo dicho, desde hace 13 años ni una sóla calada, y espero que hasta el resto de nuestros días. La salud no tiene precio y vencido el ánimo de fumar se nota de verdad una mejor calidad física de vida. Así que ánimo y ya nos contarás como lo llevas.[/quote2q79edkp]
plas plas plas plas plas plas

Anonymous

10-02-2009 20:59:14

CHAUS-11

10-02-2009 21:01:43

Estoy solo con el del desayuno...este no puedo quitármelo,es superior a mi... O| O|

Anonymous

10-02-2009 21:04:10

¿Tenemos que ir a hacerte una visita?

Davidaytor

10-02-2009 21:07:42

Estoy solo con el del desayuno...este no puedo quitármelo,[b2ptx50xv]es superior a mi..[/size2ptx50xv][/b2ptx50xv]. O| O|[/quote2ptx50xv]

Eso no es verdad, puedes no fumartelo.............es sólo una excusa........

CHAUS-11

10-02-2009 21:20:24

¿Tenemos que ir a hacerte una visita?
Joooder...lo que me faltaba,que me calentárais. P

CHAUS-11

10-02-2009 21:21:21

Estoy solo con el del desayuno...este no puedo quitármelo,[b1cg4dn75]es superior a mi..[/size1cg4dn75][/b1cg4dn75]. O| O|[/quote1cg4dn75]

Eso no es verdad, puedes no fumartelo.............es sólo una excusa........[/quote1cg4dn75]
Es una escusa que me tranquiliza durante todo el día...(hasta me mareo...menudo subidón)

GRILLO

10-02-2009 21:46:20

Mete el dinero que te ahorras en una hucha y en 5 años cambias la moto por al cara... XX XX XX XX i|i i|i i|i i|i i|i
PIENSALO Y DEJATE DE GILIPOLLCES NI EL DEL DESAYUNO COÑOOOOO.

Londoner

05-04-2009 23:00:51

Que tal vas con lo tuyo Chaus???

Hace días que no miraba este post y me pica la curiosidad.. ¿Seguimos aguantando...?

knACk

06-04-2009 20:48:52

Lo único difícil es quitarte ese pensamiento de "situación para fumarme uno" de la cabeza, yo aun sigo teniéndola después de 10meses... pero cada vez más exporadicamente así que adelante.

CHAUS-11

06-04-2009 21:02:10

Uissss...ya no me acordaba...

Mañana hará 40 días,con sus 40 noches...y casi no me apetece,la verdad.
Hay días que no me acuerdo y otros me viene a la cabeza durante 10seg. y se me van las ganas al ver lo bién que me encuentro.

Gracias por preguntar,es un detalle que se agradece (así com los ánimos recibidos,por supuesto)

Davidaytor

06-04-2009 21:56:45

Uissss...ya no me acordaba...

Mañana hará 40 días,con sus 40 noches...y casi no me apetece,la verdad.
Hay días que no me acuerdo y otros me viene a la cabeza durante 10seg. y se me van las ganas al ver lo bién que me encuentro.

Gracias por preguntar,es un detalle que se agradece (así com los ánimos recibidos,por supuesto)[/quote7f69j1l8]

que blandito estás, este no es CHAUS 11 Y Y Y Y !!!sal de ese cuerpo,malvado.........!!!! nuts nuts

PD.enhorabuena tio XX XX XX XX

Anonymous

06-04-2009 22:02:44

Uissss...ya no me acordaba...

Mañana hará 40 días,con sus 40 noches...y casi no me apetece,la verdad.
Hay días que no me acuerdo y otros me viene a la cabeza durante 10seg. y se me van las ganas al ver lo bién que me encuentro.

Gracias por preguntar,es un detalle que se agradece (así com los ánimos recibidos,por supuesto)[/quotegt4a8yaw]

que blandito estás, este no es CHAUS 11 Y Y Y Y !!!sal de ese cuerpo,malvado.........!!!! nuts nuts

PD.enhorabuena tio XX XX XX XX[/quotegt4a8yaw]

Davidator tate quietorl ! Y No invoques a la bestia. D

CHAUS me alegra ver que te mantienes alejado del mal vicio. win

Londoner

06-04-2009 23:00:29

Ánimo compañero.. que una de las partes peores ya la has pasado.

win